患者
怎样才可以把牙齿刷白（男，14岁）
侯春宁医生
你好，目前最有效的刷牙方法是bass 刷牙法
侯春宁医生
Bass 刷牙法 刷牙要领 1.刷牙颈部龈缘 （1）手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分至于龈缘上。 （2）以2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4~6次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。注意动作要轻柔。 （3）将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。 （4）刷上前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。 2.刷颊舌（腭）面 采用拂刷方法，在（2）和（3）步骤间进行以保持刷牙动作连贯，要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌（腭）面的每个部位，不要有遗漏。 3.刷咬合面 手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷，注意上下左右区段都必须刷到。
侯春宁医生
这样每次刷三到五分钟，每天早晚各一次，就能有效保持口腔卫生了
患者
但是我抽烟，那种黄颜色能刷干净吗
侯春宁医生
不一定。短期的有可能，如果时间长了的，烟渍进去牙齿的微孔里去，就不是那么容易去除了
侯春宁医生
洗牙才能去除
侯春宁医生
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患者
很满意
侯春宁医生
不是，是在评价的时候哦
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